Author Archive | admin

Ik las pas geleden op de website van Management Team (MT) een interview met Brené Brown. Voor wie haar niet kent, ze is een Amerikaanse onderzoeker die gespecialiseerd is in kwetsbaarheid en leiderschap. Haar presentatie bij TED-talks is wereldwijd meer dan 9 miljoen keer bekeken. Onlangs verscheen er op de website van MT een interview […]

Het midden van Nederland heeft nog vakantie, de rest is weer begonnen. Hoe ben jij begonnen? Rustig aan of vol gas? En hoeveel uur in de week werk je eigenlijk?   Ondernemers doen vaak een schatting van hun werkweek als mensen er naar vragen, maar als je goed kijkt, dan zijn het vaak meer uren […]

Ben jij al weer begonnen na de vakantie? Was dit met een positief, ontspannen gevoel of met frisse tegenzin? Probeer jij je zomerse, ontspannen gevoel nog even iets langer vast te houden? We hebben zo’n mooie zomer met heerlijk weer, dat mag nog wel wat langer duren, wat mij betreft. Ik sprak Sandra afgelopen week […]

Afgelopen weekend hoorde ik op de radio een stuk over vakantiestress. Nee, dat zijn geen mensen die stress hebben en toe zijn aan vakantie, of terugkomen en dan gelijk stress hebben. Nee, het zijn  mensen die stress hebben op vakantie van de vakantie. Van hun werk, van hun kinderen, maar ook van de vakantieplanning! Plan […]

Het is al een aantal dagen heerlijk zomers weer. Om echt een vakantiegevoel van te krijgen. Heb je vakantie of niet, je kunt in de weekenden en ’s avonds heerlijk genieten. Wij zaten vanavond buiten te eten en er hing een heerlijke rustige sfeer, het rook lekker (nog voordat de barbecue van de buren aanging) […]

Veel ondernemers zijn druk aan het werk het hele jaar door, tot dat het vakantie is. Dan is het tijd om te ontspannen. Velen leven er echt naar toe, kijken er naar uit en voelen de enorme behoefte aan even niets doen. Even niets hoeven, alleen maar relaxen en genieten van het mooie weer, de […]

Saskia, een succesvol onderneemster, kwam afgelopen week bij mij. Ze hield het niet meer vol tot aan de vakantie, zei ze. Normaal gesproken haalde ze de vakantie met de hakken over de sloot, maar deze keer niet. De vakantie had vorige week al begonnen moeten zijn voor haar gevoel, maar in werkelijkheid moet ze nog […]

‘Als je veel geld wil verdienen, moet je hard werken.’ Hoe lang denken we al op deze manier? Wanneer gaat dit stoppen? Hoe kunnen we dit stoppen? Zolang we dit blijven geloven, blijft het bestaan. Waar komt het vandaan? Vaak uit je opvoeding. Je hebt van je ouders meegekregen dat je hard moet werken, want hard […]

Toen ik een aantal jaren geleden als gespecialiseerd kinderverpleegkundige in het Wilhelmina Kinderziekenhuis werkte, wilde ik mijn werk absoluut binnen de draaideuren achter mij laten. Ik werkte op een afdeling met kinderen met kanker en daar heb ik soms behoorlijk wat ellende gezien en meegemaakt. De maatstaf voor mij om daar te kunnen blijven werken […]

“Ja ja”, zul je waarschijnlijk denken. “Wie wil dat nou niet? In your dreams!” Een goede nachtrust, je gezondheid in het algemeen, zorgt voor meer inkomen door betere prestaties dan je denkt.   Als je je gezondheid koestert en erin investeert, net als in je eigen onderneming, dan heeft dit de volgende positieve effecten voor […]